PACK COURSES

Le « one shot » concret pour changer d’alimentation

CHF150.00

Eclairage sur tes courses habituelles et alternatives possibles

Nouvelles idées menus et recettes

1h de conseils très concrets pour initier le changement vers une alimentation « bonne santé » et « bon poids »

il était une fois le pack courses…

C’est le moment de faire tes courses.

Ni une ni deux, tu prends ta liste et tu commences ce parcours que tu connais bien…

On commence par les fruits et les légumes, on enchaîne avec un berlingot de crème, du fromage râpé, des oeufs, un peu de jambon et de poulet et quelques paquets de pâtes…

Mon parcours au supermarché a longtemps été le même.

Toujours plus ou moins les mêmes ingrédients dans le panier…

Toujours plus ou moins les mêmes recettes chaque semaine…

J’aurai eu besoin à ce moment là d’un oeil externe.

D’une personne spécialisée dans l’alimentation pour me donner des idées et m’aiguiller vers des choix nutritionnels de qualité.

Alors, maintenant que je suis cette personne spécialisée, j’ai voulu te proposer cet accompagnement qui moi m’a manqué lorsque j’en aurai eu besoin.

Et j’ai voulu aller plus loin en t’accompagnant également pour la partie rangement, avec de jolis bocaux qui t’aideront à te sentir plus inspiré(e) au moment de cuisiner.

concrètement

Clique sur un des boutons « Allons faire les courses ensemble » et complète le questionnaire

Paie ton suivi et réserve la date de tes courses

Selon tes réponses au questionnaire, proposition d’un menu de la semaine sur la base duquel les courses seront faites (cohérent avec tes habitudes alimentaires actuelles)

Rendez-vous au supermarché Coop ou Migros dans une des villes suivantes :

Aigle, Montreux ou Vevey

Remise d’un kit surpise

option « rangement en bocaux » disponible en complément

+ CHF 80.-

C’est dans une salle que nous nous occuperons de la partie rangement des courses.

Des bocaux te sont proposés pour ranger tes courses et avoir chez toi de beaux placards bien rangés et organisés.

Les bocaux sont à payer en supplément du tarif de CHF 80.- :

Où a lieu le « Pack Courses »

Aigle

Montreux

Vevey

Choix du supermarché

  • Coop

 

  • Migros

à qui s’adresse le « Pack Courses » ?

Le « Pack Courses » s’adresse à toutes personnes désireuses d’améliorer son alimentation du quotidien

Les courses sont souvent le premier pas concret vers un changement d’alimentation.

Et ce premier pas peut être difficile à faire lorsque l’inspiration pour des plats manque et que le choix d’aliments est aussi vaste au supermarché.

C’est pour initier plus facilement ce pas vers un changement d’alimentation que le Pack Courses a été créé.

Les aliments et recettes proposés dans le Pack Courses vont dans le sens d’une alimentation santé.

Cette alimentation permet notamment des effets bénéfiques sur le poids mais aussi sur des symptômes de type inflammatoire comme l’acné, l’eczéma, les allergies, l’intestin irritable ou encore les douleurs articulaires ou menstruelles.

Tous les conseils santé & perte de poids transmis tiennent compte de ces 4 piliers

MES VALEURS

L’application d’une méthode permettant un impact positif sur ta santé, ton poids et ceux de ta famille

Des conseils et des astuces santé et perte de poids sur-mesure et concrets pour en simplifier la mise en application

Des explications permettant une compréhension approfondie des principes de l’alimentation équilibrée sans régime strict à suivre

FAQ

Quand et comment payer mon suivi « Pack Courses » (CHF 150.-) ?

Le paiement se fait au moment de réserver la date de notre rendez-vous courses, après avoir compléter le questionaire en ligne

Puis-je trouver facilement les aliments conseillés dans le cadre du « Pack Courses » dans des supermarchés conventionnels?

OUI et c’est même un point d’honneur.

Pour rendre le changement d’alimentation plus facile au quotidien, il est important d’avoir un minimum de contrainte.

Tous les aliments conseillés dans le cadre du « Pack Courses » se trouvent donc facilement dans les supermarchés conventionnels.