Ma spécialisation ? L’alimentation au quotidien !

Pour prendre soin de ta santé

en réduisant le terrain inflammatoire

Pour prendre soin de ton poids

en délestant ton corps des kilos superflus

Tous les conseils transmis tiennent compte de la vie de famille…

Une « difficulté supplémentaire » que je connais bien ! 

Ebook

Premiers pas faciles vers l’alimentation bon poids & bonne santé

Dossier de conseils

sur-mesure

au profil alimentaire

Dossier spécifique au profil alimentaire

CHF 20.00

  • #10 conseils concrets les + importants pour améliorer ton profil

  • #5 astuces organisation repas à connaître absolument 

  • #10 recettes sur-mesure

Pack

Plan de menus

familiy compatibles

Rééquilibrage alimentaire plans de menus

CHF 40.00

  • #6 plans de menus saisons chaudes et froides avec liste des courses

  • #100 recettes adaptées aux préférences/ intolérances alimentaires 

  • #8 idées repas ultra-express

Programme online

Pack ea’cook

L’indispensable pour une organisation repas au top

Offre blumnutrition organisation repas

CHF 190.-

Programme en ligne composé de 6 modules de conseils et astuces concrets, simples et efficace pour organiser des repas sains et family friendly

(ebook, vidéos, quiz, plans d’actions, bonus exclusifs)

Elaboré par deux mamans, Marion home-organizer spécialiste en organisation de cuisine et moi-même nutritionniste spécialisée en habitudes alimentaires bon poids et bonne santé

Accès à vie et en tout temps à une plateforme centralisée simple et intuitive contenant des ebooks très complets, des centaines de recettes, des plans d’actions et quiz et des dizaines de vidéos et tutos

L’accompagnement sur-mesure durant 3 mois

Pack base

3 mois de suivi sur-mesure

Reequilibrage alimentaire 3 mois

CHF 790.-

(ou 2x CHF 400.-)

  • Mise en place longue durée d’habitudes alimentaires bonne santé et bon poids

  • Conseils et astuces concrètes, « family friendly » et sur-mesure à ton quotidien

  • Accompagnement main dans la main pour faciliter au maximum le passage à l’action

  • Inclus l’accès au programme Ea’Cook

Ateliers nutrition en entreprise

Cours dispensés en entreprise, dans une cuisine, une salle ou en visioconférence

TEMOIGNAGES

j’ai réussi à changer complètement mon rythme et à perdre pour l’instant 3 kilos

« 
Le suivi d’un mois a été vraiment génial!
J’ai eu droit à des conseils personnalisés en fonction de mes repas, des moyens de remplacer certaines mauvaises habitudes tenaces et certains aliments trop riches ou du moins, peu assimilables par le corps.
[…]
Grâce aux explications très claires sur le fonctionnement du corps, j’ai réussi à changer complètement mon rythme et à perdre pour l’instant 3 kilos (suivi entre mi octobre et mi novembre).
Je suis maintenant consciente de ce à quoi faire attention, et des écarts plaisirs tout à fait possibles à certains moments.
Merci Marine pour cette belle expérience!
« 
Tanya (Avis Facebook)

Suivi vraiment au top et propre à chaque personne !

Suivi vraiment au top et propre à chaque personne !
Marine est à notre écoute et nous oriente vers ce qui convient le mieux à notre mode de vie.
Je recommande ces services sans hésiter
« 
Mélanie (avis Google)             

D'excellents conseils, suivi très pro et d'une extrême sympathie

« D’excellents conseils, suivi très pro et d’une extrême sympathie !
Ses recettes sont délicieuses et compatibles avec toute la famille. »
Jennifer (Avis Google)

Elle propose une approche simple, efficace et qui n'engendre aucune frustration!

« Le suivi nutritionnel avec Marine Blumenthal a tenu toutes ses promesses!!

Elle propose une approche simple, efficace et qui n’engendre aucune frustration!

Au contraire le plaisir d’apprendre à connaître de nouveaux aliments et de simplement apprendre à se nourrir mieux prend le dessus!

Merci pour ta super collaboration! »

Samuel (Avis Google)

je continue à appliquer tes conseils et qu'est-ce que c'est magique quand même

« Juste un petit message pour te dire qu’après la tempête des heures de boulot sans fin, je continue à appliquer tes conseils et qu’est-ce que c’est magique quand même.

[…]

Cela fait maintenant 3 semaines que j’ai recommencé à manger comme je le faisais suite à ton suivi et je redécouvre l’étonnement et le plaisir de voir qu’il m’est possible de me passer de chocolat et de sucrerie et cela sans me forcer puisqu’à nouveau je n’ai plus de creux ni d’envies qui te fracasses le cerveau.

Je mange à ma faim de manière beaucoup plus équilibrée en suivant mes horaires irréguliers… »

Laetitia

avec les recettes qu’elle m’a fait découvrir je m’alimente mieux, j’ai plus d’énergie et fini les coups de barre après les repas

« 

Suivie par Marine depuis 3 mois et 5 kg de perdu!!! 

Et c’est que le début car avec les recettes qu’elle m’a fait découvrir je m’alimente mieux, j’ai plus d’énergie et fini les coups de barre après les repas.

Pour toutes les femmes ayant envie de perdre du poids, je vous la recommande!

« 

Marie-Anne (Avis Facebook)

Diagnostic alimentaire

Réponds à 20 questions ciblées te permettant de connaître instantanément ton profil alimentaire