Ma spécialisation ? L’alimentation au quotidien !

Pour prendre soin de ta santé

Pour prendre soin de ton poids

Tous les conseils transmis tiennent compte de la vie de famille…

Une « difficulté supplémentaire » que je connais bien ! 

One Shot

Premiers pas faciles vers l’alimentation bon poids & bonne santé

Dossier de conseils

sur-mesure

au profil alimentaire

CHF / EUR 19.90

  • 4 plans de menus avec des liens vers+ de 60 recettes 

  • Les #10 conseils concrets les + importants pour améliorer ton profil

  • Astuces gains de temps de l’alimentation équilibrée

Pack

Plan de menus

sur-mesure

CHF / EUR 90.00

  • Une semaine de repas type sains, family friendly et de saison

  • Repas express et astuces gain de temps à reproduire chaque semaine

  • Sur-mesure à ton quotidien

Pack

Courses

sur-mesure

CHF 190.00

  • Une semaine de repas type sains, family friendly et de saison

  • Eclairage sur tes courses habituelles et alternatives

  • 1h de conseils concrets en supermarché

L’accompagnement sur-mesure durant 3 mois

CHF350.00

(ou 2x CHF 180.-)

Mise en place longue durée d’habitudes alimentaires bonne santé et bon poids

Conseils « family friendly » pour préserver la convivalité à table

Astuces très concrètes et 100% adaptées à la personne unique que tu es

6 modules en ligne pour une organisation repas au top !

CHF97.00

Méthodes concrètes, simples et efficace pour organiser des repas sains et family friendly

Programme élaboré par deux mamans, Marion home-organizer et moi-même nutritionniste

Pour en finir avec la prise de tête du fameux « Qu’est-ce qu’on mange ce soir? »

TEMOIGNAGES

j’ai réussi à changer complètement mon rythme et à perdre pour l’instant 3 kilos

« 
Le suivi d’un mois a été vraiment génial!
J’ai eu droit à des conseils personnalisés en fonction de mes repas, des moyens de remplacer certaines mauvaises habitudes tenaces et certains aliments trop riches ou du moins, peu assimilables par le corps.
[…]
Grâce aux explications très claires sur le fonctionnement du corps, j’ai réussi à changer complètement mon rythme et à perdre pour l’instant 3 kilos (suivi entre mi octobre et mi novembre).
Je suis maintenant consciente de ce à quoi faire attention, et des écarts plaisirs tout à fait possibles à certains moments.
Merci Marine pour cette belle expérience!
« 
Tanya (Avis Facebook)

Suivi vraiment au top et propre à chaque personne !

Suivi vraiment au top et propre à chaque personne !
Marine est à notre écoute et nous oriente vers ce qui convient le mieux à notre mode de vie.
Je recommande ces services sans hésiter
« 
Mélanie (avis Google)             

D'excellents conseils, suivi très pro et d'une extrême sympathie

« D’excellents conseils, suivi très pro et d’une extrême sympathie !
Ses recettes sont délicieuses et compatibles avec toute la famille. »
Jennifer (Avis Google)

Elle propose une approche simple, efficace et qui n'engendre aucune frustration!

« Le suivi nutritionnel avec Marine Blumenthal a tenu toutes ses promesses!!

Elle propose une approche simple, efficace et qui n’engendre aucune frustration!

Au contraire le plaisir d’apprendre à connaître de nouveaux aliments et de simplement apprendre à se nourrir mieux prend le dessus!

Merci pour ta super collaboration! »

Samuel (Avis Google)

je continue à appliquer tes conseils et qu'est-ce que c'est magique quand même

« Juste un petit message pour te dire qu’après la tempête des heures de boulot sans fin, je continue à appliquer tes conseils et qu’est-ce que c’est magique quand même.

[…]

Cela fait maintenant 3 semaines que j’ai recommencé à manger comme je le faisais suite à ton suivi et je redécouvre l’étonnement et le plaisir de voir qu’il m’est possible de me passer de chocolat et de sucrerie et cela sans me forcer puisqu’à nouveau je n’ai plus de creux ni d’envies qui te fracasses le cerveau.

Je mange à ma faim de manière beaucoup plus équilibrée en suivant mes horaires irréguliers… »

Laetitia

avec les recettes qu’elle m’a fait découvrir je m’alimente mieux, j’ai plus d’énergie et fini les coups de barre après les repas

« 

Suivie par Marine depuis 3 mois et 5 kg de perdu!!! 

Et c’est que le début car avec les recettes qu’elle m’a fait découvrir je m’alimente mieux, j’ai plus d’énergie et fini les coups de barre après les repas.

Pour toutes les femmes ayant envie de perdre du poids, je vous la recommande!

« 

Marie-Anne (Avis Facebook)

Réponds à 20 questions ciblées te permettant de connaître instantanément ton profil alimentaire